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【飛蚊症の体験談】飛蚊症の改善は血行を良くすること


この話をざっくり言うと…

ざっくり言うとこんな話です。

いつから? :3年前のある日突然
今の症状は?:黒いゴミのようなものがたくさん現れた
病院には? :飛蚊症と光視症。薬は出されなかった。
どんな対策?:サプリ服用、目のツボにお灸、マッサージ


それでは体験談をお読みください♪

飛蚊症の改善は血行を良くすること

飛蚊症になって3年が経ちます。

ある日突然、黒いゴミのようなものがたくさん現れました。

視界の角に黒い塊が現れて慌てて払いのけようとしたのを覚えています。光視症も現れました。

数日後に眼科へ行き検査をしました。すると飛蚊症です、かなりたくさんありますねと言われました。

しかも光視症もあるので、先生は今のところまだ大丈夫だけどこれ以上増えたりしたら手術をして治療することが考えられます、と。薬はなにも出されませんでした。

怖くてショックでした。一体原因はなんなのか、改善方法はあるのかと思い、自分で調べることにしたのです。

原因には病気や高齢で仕方ないものや色々あるなかで、おそらく自分はストレスだと思いました。

今はスマホやパソコンの影響もありますが、自分の場合はもしそうならとっくの昔になっていたはずです。確かにストレスはありました。

それから改善方法を探しました。

まずサプリメントです。ルテイン、ブルーベリー、レシチン、ビタミンC、ビタミンE、これらは抗酸化作用があります。

あとは眼疾患のツボにお灸をしたりしました。眼の周りをマッサージをして血行を良くすることも有効です。ただ、眼だけではなく全身の血行を良くすると良いらしいです。

これらをしばらく続けました。今現在、まだ治っていませんが当初より薄くなりました。けど透明なウヨウヨが少し増えてしまいました。

自分なりに分かったことは、血行を良くすることです。あとは抗酸化作用のサプリや食品を接収することです。

飛蚊症の対策について

飛蚊症の原因は活性酸素です。活性酸素を発生させないような生活習慣の改善が欠かせません。食生活を見なおしたり、ルテインのサプリメントを摂取することで飛蚊症を予防、改善された方は多いそうです。